Le sevrage, une étape normale de l'allaitement.
L’allaitement exclusif garantit une alimentation optimale pour les nourrissons. Il répond à leurs besoins nutritionnels jusqu’à l’âge de six mois. Jusqu’à deux ans, l’allaitement peut se poursuivre, accompagné d’aliments complémentaires.
Sachez qu’en matière de sevrage, chaque maman est libre de choisir le meilleur moment. Toutefois, votre bébé peut imposer naturellement le sevrage.
Découvrez notre guide pour les femmes enceintes
À quel moment doit commencer le sevrage ?
Le sevrage fait partie du processus d’introduction d’aliments complémentaires au régime de votre bébé, sans arrêt d’allaitement. Ce processus peut prendre plusieurs semaines, voire des mois.
En général, il doit être adapté par la mère et l’enfant. Il ne faut donc pas se laisser influencer par les avis extérieurs. Vous seule savez si vous êtes prête psychologiquement et physiquement. D’autant plus que passer de l’allaitement maternel au biberon n’est pas toujours simple. L’objectif est de préserver le bien-être de chacun, tout en évitant toute tension.
Rappelons toutefois que le sevrage allaitement commence généralement au moment de la diversification alimentaire. Il consiste à remplacer peu à peu les tétées par des biberons.
Suivre les étapes du servage de l’allaitement
Quand le temps du sevrage arrive, il est important de prendre son temps et d’agir par étape.
Vers 6 mois
En général, c’est vers son sixième mois que votre bébé est prêt à la diversification alimentaire. Celle-ci porte sur la découverte d’autres aliments pouvant répondre à ses besoins nutritionnels. À cet âge, la maman commence à introduire des aliments solides, tout en poursuivant l’allaitement. Pour savoir si votre bébé est prêt, certains signes sont à considérer. Il peut notamment sembler avoir faim plus souvent. Il arrive également à s’asseoir sans aide. Vérifiez aussi s’il conserve les aliments dans sa bouche.
À partir de 8 mois
À partir du huitième mois, votre bébé allaité doit commencer à se familiariser avec ces nouvelles habitudes. Pour ce faire, tenez le biberon à l’horizontale pour ne pas l’effrayer. Il faut veiller à ce que la tétine soit pleine pour éviter que votre bébé avale trop d’air et qu'il puisse décider du rythme de la tétée.
À partir de 12 mois
Votre bébé a un an, ce qui signifie que la diversification alimentaire est quasiment complète. Le lait ne constitue donc plus sa nourriture principale. Néanmoins, il ne faut pas le sevrer du sein s’il en réclame toujours. Gardez en tête que la transition doit se faire en douceur.
À partir de 2 ans
À partir de 24 mois, la nourriture solide peut assurer l’alimentation de l’enfant. Le sevrage se fait donc assez facilement à cet âge. S’il demande le sein, n’hésitez pas à lui proposer une collation équilibrée. Il peut s’agir par exemple d’un yaourt, d’un gâteau fait maison ou du fromage. Quand votre bébé sera occupé à savourer son petit goûter, il ne pensera plus au sein.
N’oubliez pas de toujours faire attention à l’alimentation que vous donnez à votre enfant, notamment pour éviter tout risque d’étouffement.
Que faire en cas de sevrage difficile ?
Le sevrage de l’allaitement maternel peut constituer une période difficile, tant pour vous, les parents, que pour votre bébé. Quoi qu’il en soit, il importe que votre enfant se familiarise à son rythme à ce grand changement. Dans le cas où il se montre indifférent aux laits infantiles en poudre, il ne faut pas le forcer. En attendant, vous pouvez faire une transition en lui offrant votre lait maternel dans un biberon.
Si le bébé refuse systématiquement le biberon, n’hésitez pas à passer le relais au papa. Et si l’enfant refuse toujours, n’hésitez pas à reporter le sevrage d’une semaine. Cela vous laissera le temps de diminuer de manière progressive la durée de chaque tétée.
Sinon, vous pouvez aussi demander des conseils à une consultante en lactation. Un professionnel de santé saura aussi vous accompagner dans cette démarche.
Découvrez aussi :
- l’allaitement et l’alimentation ;
- la position de l’allaitement ;
- la durée du congé parental ;
- la valise de maternité de maman.
Vous êtes enceinte et vous vous interrogez sur le mode de garde de votre futur enfant ? Babilou est un réseau de crèche qui compte 3 000 crèches partout en France. N'hésitez pas à consulter la liste de nos crèches, il y en aura forcément une proche de votre domicile !