Activités et jeux pour s'amuser en famille

Vous souhaitez passer de bons moments en famille et rire tous ensemble ? Voici des activités pour s’amuser en famille dès 2 ans et jusqu'à 6 ans et plus.

Le jeu de la bonne humeur

2 ans et plus | Pour favoriser la concentration, la motricité et le jeu.

  • Chacun son tour, chaque membre de ta famille va devoir… danser en musique, faire la pire grimace, et imiter la personne de son choix. C’est parti ! 
  • Ensuite, ça se complique… Dansez la valse deux par deux, monte sur le dos de papa ou de maman, qui marche comme un cheval, et fais la brouette ! 
  • Enchaîne sur le jeu des défis en famille : le premier qui trouve… a gagné ! Cherche 2 choses roses et 2 vertes, puis 2 choses douces et 2 qui grattent, puis 2 objets très froids, puis 2 choses qui sentent bon et 2 qui sentent mauvais, puis 2 choses molles et 2 choses dures, puis 2 tout petit objets, puis 2 choses qui font du bruit

Jouez au moins 5 minutes par jour avec vos enfants : cela développe votre complicité et les liens qui vous unissent.

C’est « à cause de » ou c’est « grâce à » ? 

6 ans et plus | Pour favoriser la coopération, l'optimisme et l'autonomie.

Repense à une situation de la vie de tous les jours où tu dois obéir à une consigne qui te semble difficile ou agaçante.

  • Essaie d’expliquer, avec une phrase courte, pourquoi cela t’énerve. Parce que tu ne peux pas faire ce qui te plaît ? Parce que tu es obligé de faire quelque chose dont tu n’as pas envie. Commence ta phrase ainsi : « à cause de… ». Par exemple : « … à cause de maman, je dois ranger ma chambre », « à cause de papa, je dois arrêter de jouer et venir à table », « à cause de la maîtresse, je dois faire mes devoirs », « à cause de l’école, je dois m’habiller le matin »… 
  • Maintenant, identifie une conséquence positive de ta situation. Reformule ta phrase avec « Grâce à… je peux… ». Par exemple : « grâce à ma chambre bien rangée, je peux inviter un copain », « grâce au fait que j’ai mangé, je peux rejouer », « grâce aux devoirs, je lis de plus en plus vite tout seul », « grâce à l’école, je joue avec mes copains à la récré »…

Cette activité favorise la coopération en impulsant une énergie positive à votre enfant. Vous développez ainsi son optimisme. 

Tu as le grand pouvoir de réparer tes bêtises ! 

6 ans et plus | Pour favoriser l'optimisme, l'autonomie et le courage

Faire des erreurs, c’est très désagréable et tu sens mal quand tu n’as pas respecté une consigne ou après avoir fait une bêtise. Sais-tu que tu peux la réparer de différentes façons ?

  • Essaie de te souvenir d’une bêtise que tu as faite récemment. Explique de quoi il s’agissait au lieu de vouloir la cacher : c’est très important pour qu’on te fasse confiance. 
  • Demande pardon : connais-tu les phrases magiques qui réparent les bêtises ? « Pardon », « je suis désolé », « je ne savais pas », « j’ai compris et je ne le ferai plus »…
  • Cherche comment tu pourrais faire mieux ou différemment la prochaine fois : il y a quelque chose que tu n’as pas compris ? Que faudrait-il mieux faire la prochaine fois ? Si tu as causé des dégâts : comment peux-tu les réparer ? 
  • Tu as suivi toutes les étapes ? Bravo : tu as acquis le grand pouvoir de réparer tes erreurs !

Votre enfant apprend à ne pas rester « enfermé » dans sa bêtise, son mensonge ou sa transgression. Au contraire, il « apprend à apprendre » de ses erreurs et les dédramatise.

 

Extrait : "Je me fais obéir sans crier" , Nina Bataille, Larousse, 2021

Cet article vous est proposé par Nina Bataille, coach professionnel individuel et d'équipe. Bien-être au travail et en famille. Prévention des risques psychosociaux. Conduite du changement.

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